Voilà un petit moment que j’avais en brouillon cette idée d’article, mais je voulais avoir le recul nécessaire pour que mon bilan soit « intéressant ». J’ai donc envie, aujourd’hui, de vous parler des changements que j’ai petit à petit opérés dans mon alimentation, depuis que je suis malade. Cela signifie, bien sûr, aussi vous parler du […]
Nathalie
Recette de pizza végétalienne, sans gluten et sans lait
« Et si on se faisait une soirée pizza ? » Voilà une proposition qui pourrait ne pas vraiment coller avec une alimentation santé ! Et pourtant… Il suffit d’en adapter un peu la recette, d’en faire une version sans gluten, sans produits laitiers ni même aucun produits animaux, et on obtient un menu tout à fait […]
Au secours, je suis devenue ORTHOREXIQUE !
Ce n’est pas vraiment un coup de gueule… Juste une mise au point. Parce que, dans le fond, avouons-le, tout ceci me fait sourire tellement c’est GROS, tellement la stratégie sous-jacente semble évidente 😉 Et remarquez, il vaut mieux que cela me fasse sourire, parce que si je me mettais vraiment à pleurer, je ne […]
Vivre avec la myasthénie gravis… ou en guérir ?
Il y a un moment que j’avais envie d’écrire cet article, mais je ne savais pas trop sous quel angle l’aborder. Et surtout, je voulais éviter que ce soit interprété comme un jugement envers les personnes qui ne réagissent pas de la même façon que moi, c’est-à-dire de personnes malades qui ne font pas forcément […]
[DOSSIER] Le corps humain, ce héros maltraité
On le soumet au froid, on le gave souvent de trop de nourriture, on l’aime à l’excès ou on le déteste carrément. On le mutile parfois, on le cache, on le fait taire aussi. Nous savons tous plus ou moins, dans les grandes lignes, comment fonctionne notre corps. Nous savons tous, en tous cas, qu’il […]
Lancement de l’eMag’ Belle, Heureuse et en pleine Santé
Aujourd’hui, je voudrais vous présenter officiellement le petit magazine gratuit que j’ai lancé jeudi dernier. Vous êtes déjà une petite centaine à l’avoir téléchargé (j’espère que vous l’avez apprécié ?) et cela me fait bien plaisir ! Tout d’abord, parce que cela faisait deux ans que je n’avais pas travaillé, que je ne m’étais pas […]
[DOSSIER] Loi d’attraction : êtes-vous sur la bonne fréquence ?
Certains pensent que la vie est faite d’une série de hasards, que dès notre venue au monde, nous sommes ballotés par le destin, sans pouvoir y faire grand chose. D’autres croient à des principes universels qui nous gouvernent, applicables pour tous, et qu’il suffirait de connaître et de suivre pour bénéficier d’une vie plus douce […]
J’ai testé la cure de jus : bilan après les 15 premiers jours
Bonjour, bonjour ! Si vous me suivez sur facebook, vous avez vu passer la fin de ma première semaine, et ma décision de ne pas faire de bilan parce que je pensais n’avoir finalement pas grand-chose à raconter. Si, dans le titre du billet annonçant le début de ma cure, j’avais bien mentionné « fruits et […]
Je (re)commence une cure de fruits et de jus
Aujourd’hui, mardi 12 novembre, je recommence une cure de jus. Ma toute première a eu lieu en avril 2012 : après avoir beaucoup lu sur la cure de Breuss et la cure Gerson, qui sont deux cures thérapeutiques à base de jus de fruits et/ou de légumes notamment connues pour soigner le cancer, j’avais décidé […]
A la cueillette des pommes : manger des fruits vivants
L’automne, c’est la saison des pommes ! Alors, ce matin, je suis allée dans une cueillette chercher… des pommes… Plein de sortes de pommes pour en faire une bonne cure : en jus ou à croquer, mais pour consommer crues. Parce que la pomme… eh bien c’est bon pour la santé ! :-p